Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 34.34g | Prot: 74.59g | Carbs: 85.07g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Куриные Котлеты, 4 Сезона Гювеч. Dinner: Молоко (2% Обезжиренное), Яблоко Зеленое, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shchepetova.ks's Weight History
|