Guten Morgen. Heute spinnt die Waage. 400g plus. soll aber ganz normal sein. Geht auch bestimmt schlagartig mal wieder runter.
|
139.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 117.66g | Carbs: 64.36g.
Breakfast: Nestle Caro Original, Harzer Harzer Käse. Lunch: Nestle Caro Original, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Dinner: K-Classic Klare Gemüse-Brühe , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gemischter Salat, Harzer Harzer Käse, Gouda oder Edamer, Schwarze Oliven, Schinken, Eiweißbrot. Snacks/Other: Banane. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
Comments
Das ist morgen bestimmt wieder weg. Ha einen schönen Tag 🍀🙋♀️
26 Mar 20 by member: Franzi 55
|
26 Mar 20 by member: hrldfischer
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hrldfischer's Weight History
|