Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 84.34g | Prot: 106.43g | Carbs: 155.50g.
Breakfast: Оладушки 2.0, Кофе с Молоком. Lunch: Frico Сыр Козий Chevrette, Солнечная Фазенда Руккола, Геркулес Хлеб Зерновой, Рублевский МПЗ Буженина Запеченая, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Рублевский МПЗ Балык с/К Ломберный в/с. Dinner: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Trec Nutrition Isolate 100, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 9%, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Метрополис Трубочка Слоеная. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arishka8102002's Weight History
|