Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
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72.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2896 kcal
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Fat: 155.80g | Prot: 125.36g | Carbs: 256.12g.
Breakfast: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte g+ senza Lattosio Fonte di Proteine, Banana Bread. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Conad Pane di Grano Duro, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Dinner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo. Snacks/Other: Torta Mimosa, Biscotto, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Torta Mimosa. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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