Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
106.2 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 49.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 28.83g | Prot: 85.44g | Carbs: 121.67g.
Breakfast: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Клубника, Активия Йогурт, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Окунь Морской Филе, Капуста Тушеная. Dinner: Bonduelle Горох, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сахар, Клубника, Bio Баланс Кефирный 1%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
громовавиктория's Weight History
|