Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 61.52g | Carbs: 117.96g.
Breakfast: Яшкино Вафли "Зебра", Батон с Маслом, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Евроопт Банан, Капучино. Lunch: Cream Nuvo Сыр Творожный , Виктория Хлебцы, Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская, Нежин Икра Кабачковая, Провит Драники. Dinner: Водка (45 Градусов), Свинина Запеченая, Рис Вареный. Snacks/Other: Евроопт Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oduvanchik24's Weight History
|