Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 87.65g | Prot: 112.97g | Carbs: 120.64g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Селяночка Яйцо Куриное, Помидоры, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск , Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Lunch: ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut , Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Каравай Пита, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Борщ с Курицей. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Агуша Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Chikalab Waffle & Muffin, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|