Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 35.48g | Prot: 91.07g | Carbs: 153.10g.
Breakfast: Активия Биойогурт Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Яйцо, Мёд, Полевское Молоко 3,2%. Lunch: Гармония Сметана 20%, Увелка Гречневая Каша. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Сушеное Манго, Мандарины. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|