Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 31.14g | Prot: 87.19g | Carbs: 118.71g.
Breakfast: Кофе, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Изюм, Творог (Обезжиренный). Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Русское Море Горбуша Запеченная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мёд, Хохланд Плавленый Сыр, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadia_park's Weight History
|