Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
89.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 65.89g | Prot: 54.98g | Carbs: 142.29g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Винегрет, Карусель Плов со Свининой, Hortex Овощной Плов. Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые. Snacks/Other: Fine Life Сухари с Изюмом, Магнит Банан, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|