Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
60 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 35.64g | Prot: 95.18g | Carbs: 140.59g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Сыр Лёгкий 30%, Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Haas Ванилин, Магнит Яблоки Семеренко, Яичный Желток, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес», Здоровое Меню Масло Льняное, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Мистраль Гречка Фермерская, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|