Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 118.33g | Carbs: 153.46g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, VitaVinco Льняная Каша. Second Breakfast: Bucheron Горький Шоколад 72%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль. Lunch: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, KDV Конфета Glaze, По-флотски макароны. Afternoon Tea: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Аморе Крабовые Палочки. Dinner: Кумушкин Гостинчик Капуста Квашеная, Овощное пюре, Куриные тефтели со сметаной и овсянкой. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Апрель Аскорбинка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|