Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 114.00g | Prot: 82.97g | Carbs: 179.35g.
Breakfast: Каравай Хлеб Черный Столовый, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Кукурузная Каша. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Салат из Морской Капусты, Сервелат. Dinner: Песочное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сервелат, Яичница с Помидорами, Сервелат, Каравай Хлеб Черный Столовый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|