Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 53.04g | Carbs: 136.93g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Красное Яблоко, Банан. Lunch: Глобус Булочка с Маком , ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Куриные Котлеты в Духовке, Скумбрия Копченая, Картофель Отварной. Snacks/Other: Орехи Кешью, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Растишка Йогурт. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yano4kalem's Weight History
|