Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 42.01g | Carbs: 210.63g.
Breakfast: Яйца Школар, Хлеб с Семенами, Яйца Школар, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Хлеб Минский 1, Хлеб Минский 1, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я - Надежда's Weight History
|