Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
89.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
552 kcal
|
Fat: 16.22g | Prot: 31.17g | Carbs: 72.38g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Мандарины, Вареное Яйцо, Мандарины. Dinner: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Mr. Ricco Кетчуп Острый, Куриная Грудка Вареная, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|