Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 87.10g | Carbs: 191.44g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Жареная или Запеченная Курица, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Dinner: Любятово Печенье Шоколадное, Олейна Подсолнечное Масло , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|