Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 122.50g | Carbs: 117.73g.
Breakfast: Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Belgian Шоколад Чёрный 72%, Trapeza Хлопья Гречневые, Яготинский Закваска 2,5%, Яйцо, Звени Гора Сыр Добродар. Lunch: Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Плов с Курицей. Dinner: Хек Запеченный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetat1802's Weight History
|