Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 19.23g | Prot: 62.81g | Carbs: 353.76g.
Breakfast: Изюм, Мёд, Замороженная Клубника, Грецкие Орехи, Жменька Крупа Кукурузная . Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Лук, Paone PASTA DI SAMOLA DI GRANO DURO Макароны 500G, Капуста, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой. Dinner: Сало, Квашеная Капуста, Капуста, Морковь, Лук, Рис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demure.arsen's Weight History
|