Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 76.68g | Prot: 63.94g | Carbs: 269.09g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебница Багет Луковый, Колбаса Докторская, O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Глобус Компот из Клюквы, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Дело Вкуса Суп Вермишелевый с Куриным Филе. Dinner: SPAR Щербет Шоколадный с Орехами , Макдоналдс Сахар, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Лента Пирог с Луком и Яйцом, Глобус Компот из Клюквы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitosvinka's Weight History
|