Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 67.44g | Prot: 85.81g | Carbs: 134.17g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий. Lunch: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Кабачковые Оладьи, Компот из Сухофруктов, Водка, Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом. more...
|
|
1952 kcal
|
Exercise:
Gym - 18 minutes, Resting - 15 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.kakovkina's Weight History
|