Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 42.85g | Prot: 37.16g | Carbs: 63.38g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Плов с Курицей. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|