Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
94 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 99.05g | Carbs: 91.71g.
Breakfast: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Протеин Бар Батончик Кокос, Кофе с Молоком, Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца", Ол Лайт Гранола. Lunch: Арахис, Холодец и Филе Курицы, Курага. Dinner: Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара , Вареное Яйцо, Киви, Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина 225's Weight History
|