Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
106.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 49.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 94.72g | Carbs: 106.13g.
Breakfast: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Черная Смородина, Активия Биойогурт Термостатный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Кофе, Сахар, Лента Смородина Замороженная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Летний День Молоко 3,2%, Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему, ВкусВилл Окунь Морской Филе. Dinner: Вареное Яйцо, Seven Салат из Свежих Овощей. Snacks/Other: Черная Смородина, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сахар, Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
громовавиктория's Weight History
|