Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
60 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 38.85g | Prot: 137.60g | Carbs: 117.06g.
Breakfast: Савушкин Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Гречневые, Евроопт Киви, Евроопт Белок Яичный, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Огурец (с Кожурой), Евроопт Фундук , Куриное Филе, Food Collection Рис Жасмин. Dinner: Беловежские Сыры Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Евроопт Белок Яичный, Яичный Желток. Snacks/Other: Евроопт Фундук , Щедрые Хлебцы Гречневые, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Вареное, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.kirshcina's Weight History
|