Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 36.23g | Carbs: 69.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Чай, Макароны Отварные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Пшеничный Хлеб. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|