Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2118 kcal
|
Fat: 129.70g | Prot: 85.41g | Carbs: 156.93g.
Breakfast: Варенье, Творог 5%. Lunch: Яблочное Пюре с Сахаром, Картофельное Пюре. Dinner: Слойка с Яблоком, Село Зеленое Сосиски Деревенские Классические. Snacks/Other: Красное Яблоко, Сыр Российский, Макароны с Фаршем. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murka_svetlova's Weight History
|