Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 146.69g | Carbs: 139.28g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Oltermanni Сыр 17%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Здоровая Жизнь Протеиновый Коктейль со Вкусом Шоколада, Яблоко, Банан, Нежинская Творог Обезжиренный. Dinner: Магнит Курица Гриль , Болгарский Перец, Свекла Сырая Тертая, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|