|
Стоим смирно. Помню, после НГ такое было тоже ярко выраженно, а обычно менее явно: снижаемся хорошо, чуть набираем и висим, висим... а потом снижаемся порезче и снова плавно.
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 23.81g | Prot: 67.71g | Carbs: 329.22g.
Breakfast: Магнит Банан, Избенка Молоко 3,4%, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом, Избенка Творог из Топленого Молока 5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Старые Традиции Белёвский Воздушный Десерт "Зефирное Настроение" Клубничный , ВкусВилл Блины Постные с Картофелем и Грибами. Dinner: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Магнит Яблоко, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный . Snacks/Other: Магнит Яблоко, Курага. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|