Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
90.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 61.78g | Prot: 50.19g | Carbs: 164.44g.
Breakfast: Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом, Цикорий с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Щи с Мясом. Dinner: Чай с Сахаром, Сити Гурмэ Драники Картофельные, Винегрет. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Сухари. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|