Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
44.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 41.72g | Carbs: 138.00g.
Breakfast: Vegan Food Печенье Овсяное , Курага, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Здоровый Стиль Хлебец, Ашан Сыр Адыгейский , Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Тирамису, Куриный Бульон, Gallina Blanca Томатный Крем-Суп по-Сицилийски, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Здоровый Стиль Хлебец. Dinner: Здоровый Стиль Хлебец, Салат с Креветками, не Молоко Овсяное с Зелёным Чаем Матча. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Травяной Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia13.58's Weight History
|