Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
114.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 44.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 37.26g | Prot: 97.77g | Carbs: 169.44g.
Breakfast: Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Чай с Сахаром, Каравай Лепешка Сырная, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Протеиновый Батончик, Куриный Бульон, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриные Голени с Кожей, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь". Snacks/Other: Активия Йогурт, Банан, Творог 5%, Киви. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|