Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 35.54g | Carbs: 56.88g.
Breakfast: Яйцо, Dijo Тортилья , Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Мясновъ Колбаса Докторская, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Растительное Масло, Редис, Глобус Шея в Специях, Огурец (с Кожурой). Dinner: Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shimmer1988's Weight History
|