Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 88.15g | Prot: 77.45g | Carbs: 129.08g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Dinner: Варенье, Вологодское Масло Сливочное, Покровский Хлеб Дарницкий, Суп-Лапша с Говядиной. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena pavlova's Weight History
|