Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 49.49g | Carbs: 157.71g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Чай, Zuger Творог Зернёный Классический 3,7%. Lunch: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Свекла Вареная, Рис Отварной. Dinner: Волковская Пивоварня Сидр Сидорова Коза, Каждый День Треска Филе в Кляре, Жареная Картошка. Snacks/Other: Пирожное картошка из сухарей, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abrakubekova's Weight History
|