Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 24.62g | Prot: 66.45g | Carbs: 143.45g.
Breakfast: Шокопаста, Good Food Карамельные Хлебцы, Премия Мёд Липовый, Селянське Молоко 1,5%, Сквирянка Овсянка, Cerezya Изюм Темный. Lunch: Торчин Кетчуп до Шашлику, Master Fish Мясо Лососевое Горячего Копчения, Капуста тушёная, Наша Ряба Печень Куриная, Riscossa Макароны. Dinner: Желе ряженка + творог. Snacks/Other: Яблоко Яблоко, Премия Тунец В Масле, Жменька Хлебцы Рисово-Кукурузные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|