Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
48.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 21.71g | Prot: 41.35g | Carbs: 209.58g.
Lunch: Buraki (Odsączone, z Puszki), Jabłko, Kasza Gryczana, Mąka Owsiana, Kasza Jęczmienna, Słonecznik, Naturavena Tofu Ziołowe, EcoMil Mleko Kokosowe, Kamis Musztarda Miodowa, Siesta Słonecznik Łuskany, Fit & Easy Mix Sałat Party. Dinner: Marchewki, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki). Snacks/Other: Ogórek Kwaszony, Decomorreno Kakao , Oliwa z Oliwek, Jajko. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Spearheart's Weight History
|