Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 144.44g | Prot: 87.41g | Carbs: 24.10g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сливки 10%, Кофе. Lunch: Арахис, Руккола, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Сервелат Финский , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Квашеная Капуста, Домик в деревне Сметана 20%, Свиной Фарш (Приготовленный), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Квашеная Капуста, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Сметана 20%, Свиной Фарш (Приготовленный), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Красная Цена Сливки 10%, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eugenio85's Weight History
|