Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 24.44g | Prot: 69.73g | Carbs: 144.24g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква. Lunch: Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Бахетле Пастила Дебют. Dinner: Кальмар Сушеный, Lindt Шоколад Темный Intense Orange, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.ivashina's Weight History
|