Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 78.86g | Prot: 110.14g | Carbs: 99.30g.
Breakfast: Monini Бальзамический Соус, Кофе, Клубника, Оливковое Масло, ВкусВилл Микс из Проростков 1 , Жареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Шампиньоны, Картофель Отварной, Куриная Грудка. Dinner: Дикси Слива, Семга Слабосоленая, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Курага, Мясновъ Творожная Запеканка 9%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|