Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
87.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 43.19g | Carbs: 149.20g.
Breakfast: Slakon Конфета Желейная , Жареное Яйцо, Икра Минтая, Mr. Ricco Майонез, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Активиа Натуральный Биойогурт Super Food, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Золотой Изюм (без Косточек), Бабкины Семечки Семечки, Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Постный Борщ. Snacks/Other: Mr. Ricco Майонез, Каждый День Чернослив Сушеный, Город Сад Печёная Свекла и Морковь . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Swet#Lana's Weight History
|