Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 100.63g | Carbs: 110.08g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Gustafsen Форель Малосоленая. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Куриное Филе Вареное. Dinner: Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем. Snacks/Other: Лента Шоколад Молочный, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
еленагав's Weight History
|