Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 49.94g | Carbs: 136.39g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Митколь Рулет Куриный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Смак Хлеб Чусовской. Lunch: Салат Витаминный, Тефтели, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Теремок Морс Клюквенный. Dinner: Творожная Запеканка. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 3,1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djula_ko's Weight History
|