Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
56 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 77.09g | Prot: 59.65g | Carbs: 12.30g.
Breakfast: Село Зеленое Сливки 33%, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки. Lunch: Перекресток Окунь Морской Красный, Цветная Капуста, 4 Сезона Брокколи Капуста, Петелинка Перепелиное Яйцо. more...
|
|
1572 kcal
|
Exercise:
Cooking - 20 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|