Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 18.19g | Prot: 57.15g | Carbs: 100.69g.
Breakfast: Zero Сироп Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простой Йогурт, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Кофе. Lunch: Огурец (без Кожуры), Кета. Dinner: Крабовый Салат Пп. Snacks/Other: Просто Мёд, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Лимон. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docteaur's Weight History
|