Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 66.35g | Carbs: 114.56g.
Breakfast: Сосиски, Корюшка Жареная. Lunch: Ермолино Печенье Слоеное Слоеные Узоры с Вишневым Конфитюром. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Банан, Юбилейное Мороженое Шоколадное. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalalupsiy's Weight History
|