Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 52.82g | Carbs: 124.06g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские "Slim", Тимоша Халва, Кофе. Lunch: Гранд Марин Закуска Корейская из Соевого Мяса с Папоротником, Ашан Налим. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Global Village Оливки с Креветками, Магнит Сыр Голландский 45%, Выборжец Помидоры Черри, Кухня на Районе Сухарики, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Snacks/Other: Манго, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалчёнокМанжина's Weight History
|