Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
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96.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2294 kcal
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Fat: 105.29g | Prot: 139.51g | Carbs: 192.75g.
Breakfast: Apfel, Gutes Land Camembert 45%, Dulano Lachsschinken, Kaffee mit Milch, Eiweisbrot. Lunch: Milch 1,5%, Campo Verde Früchte Müsli, Kaffee mit Milch, Hawesta Thunfisch Salat Mexiko, Rio Mare Thunfisch im Eigenen Saft. Dinner: Böklunder Geflügel-Wiener , Süßkartoffel, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Kaggehaufen316's Weight History
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