Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
81.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 95.73g | Carbs: 69.55g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Лук, Куриная Печень, Гречка. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Сыр Голландский, Лаваш Тонкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masya_k_v's Weight History
|