Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
58 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 122.31g | Carbs: 102.64g.
Breakfast: Банан, Творог 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чизкейк ПП, Котлеты филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Рубленные котлеты из филе, Помидоры, Яйцо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina3333's Weight History
|